Webbasiertes Gesundheitscoaching

Webbasiertes Gesundheitscoaching einfach und schnell in den Alltag integrieren

Die Online-Programme sind webbasierte Applikationen, die Sie einfach über Ihren Laptop, zu Hause am PC, Tablet oder Smartphone nutzen können. Mit dem auf Ihre Beschwerden abgestimmtes Gesundheitscoaching erhalten Sie Übungen, die Sie einfach und unkompliziert in Ihren Alltag einbauen können. Lernen Sie aus Ihrer Verhaltensweise, verstehen Sie Ihre Gefühle besser und nehmen Sie regelmässiger Ihre körperliche oder psychische Verfassung wahr.

Sie erhalten Ihren persönlichen Zugangsschlüssel zu dem für Sie passenden Gesundheitscoaching von Ihrem Arbeitgeber. Danach können Sie sich mit einem Klick unter dem jeweiligen Online-Programm anmelden. 


Dynamischer Dialog

Alle Online-Programme sind dynamisch aufgebaut. Sie klicken sich nicht einfach immer wieder durch dieselbe Abfolge von Fragen, sondern lassen sich in ein Gespräch verwickeln, in dem das Online-Programm Ihre momentanen Wünsche und Bedürfnisse erkennt und darauf reagiert.

 

Einfacher Zugang

Die Online-Programme sind sehr unkompliziert. Alles, was Sie für die Nutzung benötigen, sind ein Internetzugang und ein Gerät Ihrer Wahl (Computer, Tablet, Smartphone).


Geprüfte Wirksamkeit

Die von unserer Partnerin GAIA AG entwickelten webbasierten Gesundheitscoachings wurden in zahlreichen klinischen Studien geprüft und die Wirksamkeit nachgewiesen. Die Online-Programme wurden nach Kriterien der evidenzbasierten Medizin von einem Team aus Ärzten, Psychotherapeuten, Software-Ingenieuren und weiteren Experten entwickelt. Einige Produkte wurden in Studien unter anderem auch in der Schweiz auf ihre Wirksamkeit hin überprüft. Ausgewählte Programme sind ausserdem Medizinprodukte und tragen eine CE-Kennzeichnung.

Jetzt starten

Klicken Sie auf das für Sie empfohlene Online-Programm und geben Sie den erhaltenen Zugangsschlüssel ein. Stimmen Sie den Lizenzbedingungen zu und folgen Sie den weiteren Anweisungen. 

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Bei depressiven Verstimmungen und Depressionen aller Schweregrade

Weitere Informationen zu deprexis
Artikel zu Online-Therapieprogramme

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Bei akuten oder chronischen Rückenbeschwerden

Weitere Informationen zu Dr. Beck

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Bei Stress und Burnout (Erschöpfung)

Weitere Informationen zu reviga

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Bei Schlafproblemen

Weitere Informationen zu somnovia

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Bei Sorgen und Ängsten

Weitere Informationen zu velibra

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Bei problematischem Alkoholkonsum oder Alkoholabhängigkeiten

Weitere Informationen zu vorvida

Online-Programme bei einer Multiple Sklerose-Erkrankung

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Bei depressiven Verstimmungen infolge einer Multiplen Sklerose-Erkrankung

Weitere Informationen zu deprexis MS

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Gegen Fatigue bei Multipler Sklerose

Weitere Informationen zu elevida

Weitere Online-Programme

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Bei depressiven Verstimmungen und Angst infolge einer Epilepsie-Erkrankung

Weitere Informationen zu emyna


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Bei affektiven Angststörungen

Weitere Informationen zu alivis


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Zur Therapiebegleitung bei Prostatakrebs

Weitere Informationen zu Prostana

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Zur Therapiebegleitung bei einer Diabetes Mellitus Typ II-Erkrankung

Weitere Informationen zu covivio


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Programm bei einer Borderline-Erkrankung

Weitere Informationen zu priovi

Ihre Investition als Arbeitgeber

Wie wichtig sind Ihre Mitarbeitenden für Ihren Unternehmenserfolg?

Für eine langfristige Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen sind gesunde, motivierte und zufriedene Mitarbeitende von zunehmender Bedeutung. Leiden Mitarbeitende über längere Zeit unter Belastungen im persönlichen oder beruflichen Leben, kann sich das auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken.

Mit den webbasierten Gesundheitscoachings bieten wir Ihren Mitarbeitenden schnell, gezielte und ortsunabhängige Hilfe in belastenden Lebenssituationen.

Die verschiedenen Online-Programme bieten Hilfe bei unterschiedlichen Themen wie zum Beispiel Schlafstörungen, Rückenschmerzen oder Depressionen.

Das Ziel aller Online-Programme ist es, die betroffene Person darin zu unterstützen, ihre Verhaltens- und Sichtweisen langfristig zu verändern.

Vorteile für Ihre Mitarbeitende

Folgende Vorteile zeichnen unsere webbasierten Gesundheitscoachings aus:

  • Nutzer können selbst entscheiden, wann, wo und wie lange sie das Online-Programm anwenden wollen.
  • Durch diese Flexibilität kann das Online-Programm auch direkt bei akuten Symptomen oder in spezifischen Situationen genutzt werden – z.B. nur kurz, wenn Konzentrationsstörungen ein Problem sind; oder nur abends, wenn ein Morgentief besteht.
  • Nutzer können das Online-Programm auf ihrem Smartphone durchführen und immer und überall etwas für sich tun.
  • Das Online-Programm ist eine gute Ergänzung zu persönlichen Gesprächen (Therapie), wenn diese z.B. nur selten stattfinden oder nur kurze Arztbesuche darstellen.
  • Das Online-Programm vermittelt Techniken, mit denen der Nutzer sich selber helfen kann: Information über die Erkrankung, Motivation und Aktivierung, Entspannung und vieles mehr.
Beratung und Kontakt

Haben Sie Fragen zur Nutzung?

Health & Medical Service AG ist die führende Anbieterin sowie Vertriebspartnerin von GAIA AG für Unternehmenskunden in der Schweiz.

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Wir informieren Sie unverbindlich zu unseren Dienstleistungen und besprechen gerne die individuelle Situation Ihres Unternehmens.

Angebot

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